Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 "Сибирский травник друид"



эффективное простое и дешевое средствоэффективное простое и дешевое средство

знакомо это растениязнакомо это растения

ПРОСТЫЕ СРЕДСТВАПРОСТЫЕ СРЕДСТВА

я и сам не знал , а теперь лечусья и сам не знал , а теперь лечусь

с помощью трав которые растут у вас под носом можно вылечить практически все болезни с помощью трав которые растут у вас под носом можно вылечить практически все болезни

вы не знали такого сто процентоввы не знали такого сто процентов

чем люди только не парятсячем люди только не парятся

медно хвойный квас , один из полезнейших славянских рецептовмедно хвойный квас , один из полезнейших славянских рецептов

рецепты варений из хвоирецепты варений из хвои

от чего лечит хвоя и какаяот чего лечит хвоя и какая

вылечить практически все без затратвылечить практически все без затрат

Яндекс.Метрика

Лекарственные травы и натуральные продукты Хакасии Сибири и Алтая

Лечение баней как это делать правильно

Я очень люблю баню , но вот врачи  не поставив диагноз за 3 года в баню ходить запретили.

Я перестал к ним ходить сам лечу себя.

У меня просто сильнейший остеохондроз, и все вытекающие из этого заболевания.

Я естественно  хожу в баню не представляю без нее полноценной жизни. Я бы поменял "1 год в бане на 3 года жизни"- наверное.

Но годы жизни менять не надо 1 на 3 , а наоборот надо продлевать , чтобы 1 день проведенный в бане добавлял нам 2 дня жизни. 

Давайте лечится баней правильно поддавать пар и с правильными веществами, а также парится правильными вениками.

Меня с детства приучили ходить в баню.

родители меня начали носить в баню в 8 месяцев , и я очень радовался и мне сильно нравилось.

Я естественно не помню мне рассказывали и не могу жить без бани

жить конечно могу , но теряется радость восприятия мира

лечусь банейлечусь баней

кому нельзя ходить в баню при каких заболеваниях

Баня полезна всем. Не зря бытует поговорка, что баней может пользоваться всякий, кто способен до нее дойти.

Противопоказана баня только на острых стадиях всех болезней и при обострении хронических заболеваний, когда повышается температура.

Нельзя пользоваться баней при воспалительных заболеваниях сердца, неуместна эта процедура и после инфаркта миокарда, при воспалительных заболеваниях коронарных сосудов.

Нельзя париться в бане при желтухе и язве желудка, склонной к кровотечениям.

Диабетикам баня крайне необходима, ведь у больных диабетом кожа становится бледной, сухой, шелушится, мучает зуд, а жар бани усиливает кровообращение и одновременно кожное дыхание, нормализует и состояние самой кожи.

Для подачи пара на каменку, следует добавлять различные отвары трав или настойки.

Для очищения парной и для удаления нездоровых запахов поддают сначала просто горячую воду.

Помните, что холодные пары и воду не рекомендуется поддавать на каменку, иначе появится угар, для этого нужно использовать только горячее сырье или крутой кипяток.

я люблю банюя люблю баню

            Полезно ли поддавать пар в бане пивом

 Сегодня зачастую в парных поддают пивом или квасом. Хотя это отголоски старинных  славянских методов, ведь славяне приносили квас в жертву банному духу.

Раньше пиво было натуральным, исключительно здоровым, медовым и настоянным на хмеле, это была здоровая подача пара в каменку.

Сегодня же пиво, которое приносят с собой в парилку, содержит ненатуральные вещества и ничем хорошим не способно наделить тело.

Квас ныне, увы, тоже не натуральный. Если вы принесете домашний рябиновый, желательно без использования сахара, а на меду, да еще и без дрожжей а на солоде опаре хмеле.

Тогда такой квас можно поддавать на каменку.

так что пивом пар не поддавайтетак что пивом пар не поддавайте

 правильная подача пара выводит из организма токсичные элементы и угарные вещества, которые «набиваются» в наш организм при нездоровом питании и хреновой экологической обстановке.

Возможно, это и не к месту, но хочу вам напомнить, что мы дышим примерно тем, что американцы выдыхают.

К тому же, например, каждая молекула яда диоксина, которая попадает в организм, не выводится, а наносит вред.

Именно каждая, действуя, как радиация, разрушает клеточные мембраны, то есть – уничтожает клетки. 

наша задача – научиться правильно париться, ведь это путь к здоровью и исцелению.

славяне ходили и мылись в банях издревле славяне ходили и мылись в банях издревле

Лучше всего заранее готовить отвары и приносить их с собой, желательно в горячем виде.

Если же ваше снадобье остыло, подержите его у каменки некоторое время для того, чтобы оно нагрелось.

Травяной настой мгновенно попадает в легкие и тут же всасывается в кровь.

Медики называют это ингаляцией, а в народной медицине этот способ лечения известен давным-давно, и старинные способы более многообразны, учитывая многообразие полезных снадобий.

Некоторые прописи и рецепты сохранилось и до наших дней.

Дышали, например, хреном и редькой в парной для того, чтобы выгнать простуду и различные недуги, связанные с заболеваниями бронхов.

                   Рецепты из хрена и редьки

После бани втирали в распаренную кожу сок хрена и редьки, чтобы изгнать боль-хворобу, а с ними и прочие нечистоты.

Соку давали время впитаться и шли во второй пар.

Интересен факт, что медицина на сегодняшний день не всем разрешает русскую парную.

Но, как это ни парадоксально, слово «медицина» в переводе с древневавилонского означает «зелень», то есть – лечение травами.

Значит, если мы травы используем в русской парной да по правильному регламенту, то они принесут нам только пользу и не будет никакого вреда.

Конечно же, на Руси исстари почитали травы и различные целебные снадобья, одни названия чего стоят: купальница, стыдливица, девичья краса, румянка, красавка, травушка-муравушка.

В значительной степени чудотворные рецепты сохранены в старинных лечебниках, которые так и именовались: «Зельник», «Траввич», «Жизненник», «Цветник».

В одной из самых первых книг, изданной почти два века назад, есть вещие строки о растениях чудотворного целительства в государстве российском:

«Оне ободряют наши чувства своим благоговением и увеселяют взор наш своими многоразличными цветами, чистят и возобновляют воздух, снабдевают нас целительскими средствами для излечения множества болезней, происходящих от образа нашей жизни, уклонившегося от естественного состояния».


                    О синтетических маслах для бани

Никто не сомневается в преимуществе лекарственных трав перед синтетическими ароматическими маслами.

Главное, что лекарственные травы содержат не одно, а целый комплекс биологически активных веществ, которые дополняют друг друга.

Естественные вытяжки из растений органичнее для нашего тела, чем созданные промышленностью всевозможные химически синтезированные вытяжки с добавлением консервантов, которые сегодня продаются якобы для русской бани, причем стоят огромные деньги.

к сожалению без лаботатории обыватель не сможет отличить настоящие масла от масел с химическими отдушкамик сожалению без лаботатории обыватель не сможет отличить настоящие масла от масел с химическими отдушками

Ароматные настои использовались не только для забросов в печь, но и для мытья, а также для банных чаев, без которых баня и не мыслилась.

Для помывки на Руси издревле уважали мяту; когда болела кожа, мылись только в мятных отварах.

Женщины были уверены, что нет лучше средства, чем умыть лицо настоем из мяты; после него кожа приобретала матовый оттенок, морщины разглаживались, исчезали темные круги под глазами.

           использование мяты в бане

Для помывки на Руси издревле уважали мяту; когда болела кожа, мылись только в мятных отварах.

Женщины были уверены, что нет лучше средства, чем умыть лицо настоем из мяты; после него кожа приобретала матовый оттенок, морщины разглаживались, исчезали темные круги под глазами.

Если в мятном отваре пропарить ноги в парной, то проходит не только усталость, но еще и тяжесть в ногах, исчезают отеки.

Чай же из мяты – излюбленное питье в современной бане, потому что устраняет тошноту, изжогу и отрыжку.

Вкус у чая отменный и, что очень важно для бани, моментально утоляет жажду, да и общее самочувствие облегчает, быстро восстанавливает силы после пропарки, и хочется побыстрее вернуться в банный жар.

Особенно почитался у славян мятный квас, ведь такому питью в русской бане всегда отдавали предпочтение: «во рту холодит, а в животе горячит».

                 Рецепт мятного кваса

Приготовить его очень просто: в мятном отваре растворяли мед и добавляли либо несколько шишек хмеля, либо горсть изюма.

Сегодня можно использовать живые дрожжи, но не рекомендую использовать финские, французские и так далее, – наши русские живые дрожжи более всего подходят для приготовления квасов.

Закупорив банку с квасом плотной резиновой перчаткой, нужно поставить ее на свет в теплое место, и через три дня квасок готов.

После испития кваса не рекомендуют мыть банку, потому что квасные вещества осядут на стенки сосуда и туда можно закладывать новую порцию с растворенным медом, можно использовать опять же мяту или другие травы.

Такой квас будет созревать чуть быстрее.

Конечно, как не вспомнить липовый цвет, применяемый в русской бане.

Что может быть лучше заваренных липовых цветков во время простудных недомоганий.

Ну а мочалка из липового лыка в русской парной лучше, чем всякая другая хотя бы потому, что ее можно взять с собой в парную и использовать для самомассажа и для счищения, сбрасывания пота с тела.

Липовым жмыхом, после процеживания водного настоя, натирались также как мочалом, завернув его в льняную тряпку.

Подобным средством массировалось тело непосредственно внутри парной.

Липовое снадобье вызывает обильный пот и выгоняет болезнь. Дело в том, что вещества в липовом цвете способны стимулировать потовые железы и тем самым выводят жиры, накопившие токсичность, из кожных покровов.

                     Использование липы в бане польза

Следует отметить, что не все люди в бане одинаково потеют на горячем полке, и такого рода липовый стимулятор служит добрую службу.

Отвар цветов липы полезен при мытье, он очищает кожу лучше, чем мыло и не вызывает раздражения, и такие своеобразные горячие запаренные из травы мочалки, завернутые в холстину, великолепно производят очищение кожи, массаж и питание.

баня целиком из липыбаня целиком из липы

Липовый цвет используют не только для пара, но еще и для ингаляций в домашнем быту.

Заварив небольшую горсть липового цвета в кастрюле с водой и, во время простудных недомоганий накрывшись с головой над паром, восходящим от кастрюли, подышать, после чего антисептик липового цвета снимает сухость в горле.

Также отваром липы споласкивали волосы, для того чтобы снять излишнюю сухость кожи головы и волос. Липовый цвет великолепно борется с посеченными концами волос.

липовый медлиповый мед

                       как используют чабрец в бане

Чабрец в старину назывался богородской травой; как и липа, он прекрасный медонос.

На Кубани его до сих пор рвут на Троицу и густым душистым ковром выстилают пол в деревенских домах, где он и высушивается.

Потом чабрец кладут на железный противень, поджигают и обкуривают весь дом, тщательно закупорив все щели и окна, после чего дают дыму чабреца отстояться в избе, чтобы выгнать всевозможных вредоносных и мистических недоброжелателей.

Иногда знахари, прежде чем пойти парить пациентов, окуривали баню таким же образом.

Сухой чабрец бросали прямо на каменку, где он обильно дымился и наполнял парную чуть смолистым дымом, после чего давали дыму отстояться, проветривали парную и только после этого вносили или вводили тяжелобольных людей.

 

После того как на каменку для пара поддавали настой чабреца, баня чудесно преображалась.

Знахари говорили, что сама Богородица приходила в парную помогать вещунье вылечить изболевшего и наполняла его тело «хорошим духом».

Люди издавна убедились, что аромат чабреца не просто приятен, настоями этой травы лечат кашель, ополаскивают тело, моют голову, чтобы избавиться от перхоти.

В одном из старинных травников есть добрые слова о лечебных свойствах чабреца: «Прогоняет спячку, просветляет зрение, помогает от звона в ушах».

Много и других полезных свойств у чабреца. Прикладывают, например, горячую кашицу из этой травы при радикулите, делают ароматные горячие ванны при болях в суставах, горячие аппликации на больные места, после чего, не снимая травную накладку, пропаривают веником, вклепывая лечебные вещества в поры кожи.

Иногда в высушенный и смолотый в порошок чабрец добавляют мед и такой медово-чабрецовой кашицей растирают все тело после пропарки.

Тело продолжает потеть все сильнее, но при таком наложении целебного состава начинается легкое пощипывание. Знахари говорят, что это злые лихорадки отрываются, отделяются от тела и напоследок покусывают острыми жалами.

От такой чабрецово-медовой мази состояние организма улучшается..

Интересно, что после такой пропарки человек в последующий месяц успевает сделать значительно больше, чем за предыдущие полгода.

Действительно знахари говорили об этом эликсире, что: «Всю тяжесть, всю ломоту, всю сухоту отодрали, сняли, и человек вновь явился, новородился в свет божий для дел божьих».

Если учесть, что пар чабрецовой травы лечит астматиков и помогает быстрее избавиться от коклюша, в бане его чудодейственные свойства увеличиваются во сто крат

       Душица в бане как правильно использовать

Душица своим цветом и запахом тоже напоминает чабрец, у нее есть еще и второе имя, знахар-ское – материнка.

Не зря эту траву связывают с родовой силой матери, она источает такой благоухающий аромат в парной, что человек чувствует, будто он перерождается.

Издавна у славян славился квас, настоянный на душице. Делается этот квас очень просто.

 

   Рецепт кваса из душицы

Горсть душицы заварить в трех литрах чистой воды, распустить натуральный мед по вкусу, добавить несколько еловых веток, две-три шишки хмеля или два-три грамма обычных дрожжей. После этого укупорить, поставить на свет в теплое место на два-три дня.

Этот квас великолепно выводит из организма угарные вещества и токсины, накопленные человеком, особенно в наших экологически загрязненных городах.

Отвар травы поддавали на каменку и, как сказано в одном из старых травников, пар такой великолепно исправлял дурное настроение, а если еще и принимать внутрь чай из душицы в такой бане, то бодрость придет очень быстро.

В старину также мыли детей в отваре душицы, чтобы избавить от золотухи.

Сегодня от диатеза многие мамочки не знают, как избавиться, поэтому используют только аптечные препараты.

Но пар и горячие обкладывания душицей и чередой, взятых в равных пропорциях, излечивают заболевание.

После таких горячих обкладываний следует протереть пораженные участки кожи ребенка облепиховым маслом, а также поить ребенка отваром из смеси душицы, череды и чистотела, взятых в равных количествах, в течение месяца.

От золотухи ребенок вылечится один раз и на всю жизнь. Если у вас крепкий (темный) отвар, его следует разбавить до цвета спитого чая. (В одной из следующих глав я дам расчет количества отваров, которые нужно принимать, в зависимости от веса тела больно, будь то ребенок или взрослый.)

я  такой еще пока не был банея такой еще пока не был бане

Зверобой в старину называли не только погибелью для черных духов, но еще и молодецкой кровь-травой.

И еще – лекарством от 99 болезней. Зверобой – одно из немногих растений, которое содержит антибиотик (иманин).

Нет ничего лучше настоя зверобоя для примочек от ушибов, ссадин, нагноения, потянутых мышц.

Настой зверобоя мягчит воспаленную кожу лица, особенно при переутомлениях и после стрессов.

Сам по себе отвар зверобоя, как и многие другие травы, при поддаче на каменку не дает крепкого пахучего запаха, но вместе с другими травами он создает своеобразный, неповторимый букет, а главное, привносит в воздух биологически активные вещества, к тому же он обладает бактерицидным, обеззараживающим свойством.

Если вы к зверобою добавите еще ромашки и мать-и-мачехи, то рецепт восстановления духа и тела готов.

К сожалению, мать-и-мачеху сегодня редко используют в банях, хотя это растение тоже известно и популярно с давних времен.

Еще древние греки лечили настоем мать-и-мачехи заболевания верхних дыхательных путей, принимали от кашля.

Мать-и-мачеха – так названа трава в честь разницы на листочках, верхняя часть листика гладкая, именно она называется матерью, а нижняя часть, обращенная к земле, слегка шершавая, эта сторона называется мачехой.

Хотя существует и другая расшифровка: нижняя сторона мягкая и пушистая, поэтому теплая, как мамина ладошка, а верхняя всегда гладкая и холодная, как мачеха. В бане листьями мать-и-мачехи великолепно снимали порчи.

о снятии порчи банейо снятии порчи баней

 Метод снятия порчи листьями мать-и-мачехи

После нескольких пропариваний целебными вениками, о которых сказано выше, болящего, запорченного человека необходимо облепить, обложить слегка помятыми листьями мать-и-мачехи, той стороной, где они шершавые, к телу, чтобы ворсистая часть растения вызвала легкий зуд и покалывания кожи.

После этого частью шершавой начинали растирать, выминать болящего, оттягивая и вытягивая его мышцы по волокнам.

После того как массажная «шершавая» терапия выполнена, брали новые листья и обкладывали человека уже гладкой стороной – укутывали его использованными горячими вениками, опуская и нагнетая на тело пар.

После этого больной должен был полежать в парной, и ему на темечко тонкой струйкой сливали заговоренную воду, о которой я еще расскажу.

Сок мать-и-мачехи великолепно устраняет насморк, особенно если это затяжные, плохо излечиваемые состояния.

Выдавливали из листьев мать-и-мачехи сок, разбавляли наполовину водой и максимально втягивали носом, затем сплевывая.

Свежим неразбавленным соком пропитывали турундочки и вставляли в носовые пазухи.

Если мелко порубить отваренные листья мать-и-мачехи и смешать с крошевом крапивы, наложить на волосы шапкой да укутать полотенцем или льняной косынкой, данное средство остановит выпадение волос.

Но после того как крошево отдало все соки, им необходимо достаточно интенсивно растереть волосы у корней, после этого мылом уже нельзя пользоваться, просто промыть волосы в теплой воде.

Тысячелистник, который растет повсеместно и на вид кажется простым растением, на самом деле далеко не прост.

Листья тысячелистника состоят из мелких долек, и они напоминают пушистые елочки.

Свежими букетами тысячелистника парились вчистую, то есть без добавления веток березы.

Слегка шершавое, покалывающее похлопывание по распаренной коже букетами тысячелистника выполняло потрясающую рефлексотерапию.

В «Илиаде» Гомера сказано, что Ахилл лечил этим растением раны своим воинам, втирая сок тысячелистника в больные избитые места тела.

На Руси это растение тоже называли солдат-ской травой или порезником; им унимали кровь, очищали раны, а также, что немаловажно, купцы парились перед важными сделками, «чтобы обманутым не быть, чтобы в разуме остаться и в достатке прибыль изымать».

Тысячелистниковые пропарки стимулируют нервную систему, обостряют внимание, скорость мышления и процесс схватывания всей информации.

с ней бы я не выходил из бани вообщес ней бы я не выходил из бани вообще

Короче не пейте в бане и не в коем случае не совмещайте лечение с пьянством.

Или бухаем отдельно лечимся без алкоголя.

Привыкайте не бухать не в бане не после.

говорят что русскому хорошо то немцу смерть. У нас немцами одинаковые корни мы славяне как и ониговорят что русскому хорошо то немцу смерть. У нас немцами одинаковые корни мы славяне как и они

Приготовление вкусного пара – индивидуальное творчество. Чего только не выдумывают мастаки в сегодняшних банях, и пиво льют на каменку, и растворимый кофе, разведенный в горячей воде, а иногда даже вино разводят и поддают в пар.

А не лучше ли обратиться к старым, проверенным годами источникам?

Чем сбодяженное пиво лучше лугового цветочного сена или, например, отвара овсяной соломы?

Чем оно лучше почек серебристого черного тополя или его молодых листьев, у которых великолепный запах?

К тому же отвар почек или листьев тополя помогает против сглаза.

Особенно если после пропарки и мытья протереть им все тело и в такой «броне» выполнять житейские дела.

один уже вот вот отключитсяодин уже вот вот отключится

 Я рассказал лишь о малой толике зеленых снадобий, которые могут послужить для здорового и ароматного пара.

На территории России свыше шестисот наименований лекарственных растений, причем многие из них биологически активны.

Наша народная медицина включала их в постоянную знахарскую аптеку.

Не сомневаюсь, что любители бани найдут в этом зеленом чудотворном разнотравье новые полезные рецепты.

девчонки правильно чаевничают после банидевчонки правильно чаевничают после бани

Как приготовить знахарский пар

Прокипятить траву – немудреное занятие.

Вот как приготовить отвар из трав и листьев, чтоб сохранить полезные биоактивные вещества – наука.

Лучше всего такие пары составлять из нескольких растений, создавать своего рода букет, чтобы в отвар входили разные травы и растения: антисептические, отхаркивающие, тонизирующие, успокоительные, потогонные, ароматические. То есть – всего понемножку, но «коктейль» надо составлять в разумных пропорциях, нельзя руководствоваться поговоркой: «Кашу маслом не испортишь».

Напомню, что траву в старину мерили горстями. Горсть смешанных трав заваривали примерно в трех литрах воды.

Если переборщите и отвар будет слишком крепким, то в бане появится угарность, которая впитается в клетки тела, не принося полезного эффекта, а создаст только ощущения боли и ломоты.

Отвары необходимо тщательно процеживать, чтобы ни малейшей травинки, для хлебного кваса – ни малейшей соринки или даже мутного раствора не попало на каменку, иначе появится угар.

Отмечу, что воду со снадобьями следует плескать на камни постепенно, небольшими порциями.

я уже устал подбирать картинкия уже устал подбирать картинки

    Приготовление отваров любых и для бани

Технология очень проста: в большую эмалированную кастрюлю высыпать смесь различных трав и листьев.

Залить крутым кипятком и поставить на сильный огонь, чтобы быстро сварить.

Данное действие называется «взвар». Как только трава закипит и поднимется, огонь выключить; кастрюлю же при этом плотно закрыть крышкой, а сверху можно положить еще и плотное полотенце для томления.

(Знахари готовили такие взвары в русских печах и оставляли горшок с травным снадобьем стоять в остывающей печи, чтобы травы не кипели, а просто томились.)

После этого кастрюлю необходимо остудить, не снимая крышки, потому что вместе с паром будут улетучиваться полезные аромавещества.

сюда бы полечитсясюда бы полечится

 

Когда отвар охладится, травяную массу отжимают, тщательно процеживают через несколько слоев марли.

Для лучшей сохранности разливают в бутылки, которые плотно закупоривают и держат в холодильнике, чтобы избежать брожения.

В бане отвар необходимо подогреть.

Для этого можно использовать таз или ковш, который можно поставить недалеко от каменки, а лучше прямо на каменку.

Большинство знахарских отваров, за исключением мятного и хвойного, сильного аромата не дают, но насыщают парную биологически полезными веществами и очищают воздух.

Иногда в травный отвар трав добавляют эвкалиптовую спиртовую настойку; у всех свои странности, но я бы не рекомендовала, потому что спирт все-таки алкогольный напиток, причем искусственно синтезированный.

Зачем же вдыхать алкоголь всеми фибрами своего естества? Так недолго и приучиться к алкоголю.

Если каменка перегрелась и камни начали слегка светиться, отвар поддают небольшими порциями.

Старайтесь не лить отвар струей, а расплескивать на большее количество камней.

Сначала уместно плеснуть на камни горячей воды, чтобы слегка погасить жар, и тут же поддать порцию отвара.

Если парная в бане большая, вновь поддают горячей воды, а после нее – две-три порции отвара, в этом случае каменка сполна отдаст полезные ароматы.

Хорошо в знахарских банях выстилать полок свежим лапником или клевером, а чтобы не было мусора, сначала постелить на полок льняное полотно.

От него и замечательное благоухание в банном жару, и эффект от пропарки, если на таком полотне лежать, более сильный.

ну это уже для весельяну это уже для веселья

                 Экзотические пары

Известно, что знахари использовали монгольскую траву, еще ее называли драконова полынь – это обычный эстрагон, который попал в наши широты после вторжения монголов в VIII веке.

Теперь он играет важную роль в кулинарии, особенно во французских блюдах, но знахари используют его как средство от одержимости.

В старину считалось: если человек потерял аппетит, значит, он одержим злым духом.

так примерно выглядел злыдень по славянским канонамтак примерно выглядел злыдень по славянским канонам

Действительно, отвар эстрагона укрепляет желудок, способствует улучшению переваривания пищи, активизирует выделение желудочного сока, согревает, возбуждает аппетит, а также регулирует обменные процессы и оказывает общеукрепляющее действие.

Он служит очень сильным восстанавливающим средством при всех состояниях умственного и физического истощения и, что немаловажно, прекрасно восстанавливает организм после сильных стрессов или психических травм.

Благодаря улучшающим кровообращение и согревающим свойствам отвар эстрагона использовали в сочетании с другими ароматами для растирания при ревматизме, особенно в острый период.

Крошево из эстрагона накладывали на пропаренное тело при ревматических воспалительных очагах и сильно прокатывали еловыми шишками, выполняя выминательную рефлексотерапию.

Тем, кто старается сбросить лишний вес, эстрагоновые пары и аппликации противопоказаны.

На Кубани и в южных регионах, где растут арбузы, для парных процедур используют арбузный сок.

Пар получается вкусный, приятный, но, что самое главное, потогонный и прекрасно реанимирует процессы почек, восстанавливает отток застоявшихся жидкостей.

       Горчицу тоже используют в бане

Иногда в горячую воду добавляют чайную ложку горчицы, которую предварительно пережаривают на каменке; разведя же горчицу в кипятке и дав ей настояться какое-то время, такое снадобье поддают на камни.

Горчичный дух дает своеобразный аромат, не то чтобы нежный, а скорее пикантный, слегка бодрящий.

Но удивителен эффект после такой горчичной баньки: грипп и инфекции обходят вас стороной.

Пары могут быть разные, но иногда достаточно обойтись просто крутым кипятком, правильно выбрав место, куда плескать.

Скажем, поддали воду в одно место – шипящий звук, не годится, а вот в другом месте каменка откликнулась глухим хлопком – вот сюда и надо плескать.

Сколько требуется воды? Все зависит от того, какой пар нравится: более влажный или ядреный, суховатый.

когда поддавать пар в русской бане

А когда поддавать пар, скажут ваши собственные уши. Как только почувствуете жжение ушей, значит, необходимо поддать парку.

Любой пар проникает глубоко в поры, но не шпарит, это ласковый жар, как говорят любители.

В таком пару веники начинают отдавать свои полезные вещества, и просто крутой кипяток для пара так и называется – веничный.

В исправно подготовленной бане легко и приятно дышится еще и потому, что воздух насыщается так называемыми отрицательными ионами.

Происходит это благодаря «встряске» атмосферы бани. Когда забрасываешь на камни крутой кипяток, происходит перезарядка молекул воздуха.

Все мы знаем, как легко дышится после грозы, это своего рода переворот в околоземной атмосфере, поскольку воздух насыщается отрицательно заряженными ионами.

Ни для кого не секрет, что по-настоящему биологически активен только такой, заряженный воздух.

Ионы отрицательной полярности – своего рода «витамины», дарящие бодрость и хорошее самочувствие.

И это одно из ценнейших преимуществ русской бани, ведь в суховоздушных с высокой температурой саунах, которые стали во множестве оборудоваться у нас, исключена возможность поддавать воду на горячие камни, значит, нет и бурного движения воздуха и не будет отрицательных ионов, перезарядки воздуха и взбадривания атмосферы.

ароматерапия в бане усиливается несколько разароматерапия в бане усиливается несколько раз

                                 Что такое ароматерапия

Ароматерапия – это средство для мягкого лечения любых заболеваний путем воздушно-капельного вдыхания, от маленьких прыщей и утомления мышц, до различных воспалительных процессов.

Некоторые ароматы – прекрасное средство для профилактики заболеваний, так как они повышают собственные защитные средства организма и позволяют тем самым снизить риск заболевания.

Окрепшая иммунная система в свою очередь позитивно влияет на течение болезни.

При серьезных заболеваниях многие водные настои и напары трав могут сослужить хорошую службу в качестве сопутствующих врачебному лечению мероприятий, для облегчения состояния при острых процессах, для смягчения болей и, не в последнюю очередь, для улучшения психического состояния.


веники это отдельная тема в ароматерапии и лечении банейвеники это отдельная тема в ароматерапии и лечении баней

Польза русской бани ни у кого не вызывает сомнений.

Однако терапевтический эффект водных процедур во многом зависит от того, каким именно веником парится человек.

При этом выбор определяют не только хвори, которые люди хотят преодолеть в бане, но и пол каждого конкретного индивидуума.

поделитесь сайтом чтобы не потерять и рассказать друзьям

Почему людей не лечат не в России и других странах тоже. Пара статей расскажут всю правду

описано почему не дают народ медицину и вообще человечествуописано почему не дают народ медицину и вообще человечеству

от сохи ушли , а почему дальше не развиваемсяот сохи ушли , а почему дальше не развиваемся


Не занимайтесь самолечением консультируйтесь у врачей Проходите обследования. Берегите себя!!!

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?